http://hada.qluck.net/index.php?RecentChanges PukiWiki RecentChanges ja http://hada.qluck.net/index.php?FrontPage Mon, 03 Jan 2011 20:17:49 JST 肌荒れ対策とスキンケアの方法 肌荒れ対策してますか！女性が気になる、毛穴、シワ、肌荒れに効果的なスキンケアの方法を紹介しています。年齢を重ねていくうちに、爪や髪の毛も意識しなくなり、ファッションもお化粧もいい加減になっていませんか。キレイでいようという... http://hada.qluck.net/index.php?%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%81%A7%E3%81%84%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1 Mon, 03 Jan 2011 20:13:46 JST キレイでいようという気持ち 人は恋をしているとき、出来るだけ美しくありたいと願います。ドキドキすることがあったり、人に見られることがあればある分、美しくなっていくといいます。 好きな人に好かれたい、自分を見ている人が、「きれいだな」と思ってほしい、その... http://hada.qluck.net/index.php?%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%82%E4%BD%BF%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%88%E3%81%86 Mon, 03 Jan 2011 20:13:37 JST サプリメントも使ってみよう 最近は多くの方が、サプリメントの効能を知って、いろいろな場面で使っていますね。肌荒れがひどいという方は、肌に効くサプリメントを飲んでみませんか？ 肌によい、とされているサプリメントはたくさんあります。皆さんの症状に合ったサプ... http://hada.qluck.net/index.php?%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%84%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%AF%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%82%82%E5%A4%A7%E5%88%87 Mon, 03 Jan 2011 20:13:27 JST 美しい肌には運動も大切 えー・・運動なんて面倒くさいよー、という声が聞こえてきそうですね。でも、運動といっても、走れ！とか投げろ！とかそういった運動ではなく、体の細胞レベルに、動くことで働きかけを行い、新陳代謝をあげていくことで、美肌を作っていこう、と... http://hada.qluck.net/index.php?%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%B9%E7%89%A9%E3%81%AF%EF%BC%9F Mon, 03 Jan 2011 20:13:14 JST 肌にいい食べ物は？ 食事って、人間が生きていくために大切なことです。食べることをやめてしまえば、人間は死んでしまいますし、食べるという欲がなくなることは、病気の進行などを早めることにもつながります。 食生活は肌にも大きな影響を及ぼします。脂っこい食べ物... http://hada.qluck.net/index.php?%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%82%A8%E3%81%AE%E5%8C%96%E7%B2%A7%E6%B0%B4 Mon, 03 Jan 2011 20:13:03 JST アロエの化粧水 アロエは万能な植物。胃炎などのときに食べることもありますし、やけどのときにも使用します。昔から色々なものに使用されているアロエ。 風邪、便秘、糖尿病、マッサージなどにも使用されています。私の家にはアロエの鉢があるので、母はいつも手作りの... http://hada.qluck.net/index.php?%E7%9A%AE%E8%86%9A%E3%81%AE%E6%A7%8B%E9%80%A0%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%93%E3%81%86 Mon, 03 Jan 2011 20:12:55 JST 皮膚の構造を知っておこう 皮膚は、表皮、真皮、皮下組織という3相からできています。表皮の一番上は角質層です。表皮は皮膚の一番外側。外気、紫外線という刺激から皮膚を守り、免疫によって体を保護、また汗の分泌なども行っています。 この皮膚の細胞は基底層という表... http://hada.qluck.net/index.php?%E8%82%8C%E8%8D%92%E3%82%8C%E3%81%8C%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%A7%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%82%89 Mon, 03 Jan 2011 20:12:31 JST 肌荒れがストレスで起きたら 肌がなんだかひどく荒れている・・こんなこと珍しいな、と感じることがあるのなら、ストレスかもしれないですね。 私のように、ストレスって何？という人も、ストレスによる胃炎や肌荒れになってしまうのですから、食生活も生活環境も変わら... http://hada.qluck.net/index.php?%E8%83%83%E7%82%8E%EF%BC%9F%E8%82%8C%E8%8D%92%E3%82%8C%EF%BC%9F Mon, 03 Jan 2011 20:12:17 JST 胃炎？肌荒れ？ 女性も男性も多くの方が、ストレスを一杯に受けて、暮らしていると思います。私も、ストレスとは無縁！と思っていたのですが、胃が痛い毎日が続き、病院で見てもらうと、神経性胃炎、ストレス性のものですね、という診断を受けたことがあります。 「は？... http://hada.qluck.net/index.php?%E6%95%8F%E6%84%9F%E8%82%8C%E3%81%AF%E5%A4%A7%E5%A4%89 Mon, 03 Jan 2011 20:12:06 JST 敏感肌は大変 私は結構肌が強くて、化粧品があわないとか、ケア製品があわないというトラブルはまったくといっていいほどありません。けれど同じ姉妹で、姉は完璧な敏感肌。少しアルコール成分が強いケア製品などを使ってしまえば、翌日には頬があかくかぶれのようになっ... http://hada.qluck.net/index.php?%E4%BA%BA%E3%81%AB%E8%A6%8B%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E8%82%8C%E3%82%82%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B Mon, 03 Jan 2011 20:11:56 JST 人に見られて肌も美しくなる 注目されている時には、誰もが輝き、美しくなる。だからこそ、タレントさんも女優さんも美しい。これは、一般の私たちにも言えることです。パート、アルバイトという忙しい毎日があり、その毎日に疲れてしまって、「女性」を忘れていませんか... http://hada.qluck.net/index.php?%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%81%AF%E7%A7%81%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%81%AE%E8%A6%8B%E6%9C%AC Mon, 03 Jan 2011 20:11:42 JST 綺麗な人は私たちの見本 タレントさんやモデルさんのファッションやメイクというのは、いつの世になっても女性は憧れ、そのタレントさんのようになりたいとまねをするものです。幾つになっても、美しい女優さん、タレントさんは多くて、その方に近づきたいと思うことも、... http://hada.qluck.net/index.php?%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AB%E3%81%AB%E3%81%82%E3%82%8F%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%84 Mon, 03 Jan 2011 20:11:33 JST トラブルにあわてない 調子のよかった肌が突然かさかさ・・。なんだか最近口の周りだけが乾燥している・・鼻のあたりが脂ぎってしまって、どうにもならないよ・・皆さんたくさんのトラブルを抱えていると思います。 にきびができた、かさかさになった、こういうとき、皆... http://hada.qluck.net/index.php?%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F Mon, 03 Jan 2011 20:11:22 JST 自分なりのケアしてますか？ 10代の方も20代の方も、そして30代以降、という年齢の方も、自分なりのケア、ってしていますか？それぞれの年代で、必要なケア、というものがあると思います。 10代というのは、多感！な頃です。ホルモンの分泌も盛んですし、思春期を迎える... http://hada.qluck.net/index.php?%E3%81%9F%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3%EF%BC%9F Mon, 03 Jan 2011 20:11:13 JST たるみの原因ってコラーゲン？ 年齢を重ねると、少しずつコラーゲンが作られにくくなる、ということは、前に書いたと思います。またコラーゲンが外敵である紫外線や汚れなどの攻撃によって、どんどん失われてしまうということも。 コラーゲンという成分がある場所は、顔...